Un resumen de todos los meses que llevo de entreno, por si a alguien siente curiosidad...
Natación Km BiciKm Pie Km total km Natación horas Bici horas Pie horas total horas
Agosto 16,08 800 224,92 1041 16:08:00 28:51:00 19:32:16 64:31:16
Septie 29,35 590 136,36 755,71 15:46:56 21:13:00 11:06:05 48:06:01
Octub 38,4 532 108,1 678,5 18:35:00 18:45:00 9:28:00 46:48:00
Novie 35,2 524 174,17 733,37 16:10:00 18:25:00 14:01:40 48:36:40
Diciem 42,5 941,5 194,3 1178,3 19:07:00 35:50:00 15:02:20 69:59:20
Enero 46,15 601 196,79 843,94 21:32:00 23:50:00 15:00:21 60:22:21
Febre 41,7 460 249,2 750,9 18:34:00 17:14:00 20:17:23 56:05:23
Marzo 48,84 758 248,09 1054,93 22:53:00 27:40:00 19:57:14 70:30:14
Abril 45,8 786 168 999,8 22:14:35 29:15:55 13:02:15 64:32:45
Mayo 47,35 640 230 917,35 22:15:00 23:39:00 19:01:00 64:55:00
Junio
TOTAL 391,37 6632,5 1929,93 8953,8 193:15:31 244:42:55 156:28:34 594:27:00
posted by Garbanzito @ 10:12 a. m.
5 Comments:
Cuantos números y cuantas emociones! y las que faltan.
Ya casi sólo te queda disfrutar como un cabrón. Con el entrenamiento que has hecho, las espaldas las llevas bien cubiertas.
Como diría Stani: ¡¡Acho, ¿tú eres de letras o de ciencias?!! ¿es que te quedaron las matemáticas y estás estudiándotelas ahora? ¡joé, es que si hay que saber sumar y tó eso para ser finisher, a mí que me borren de la lista!
A ver si además del pulsómetro ahora hay que llevar calculadora para entrenar...
Parecen combinaciones de la primitiva,... las cuales te surcarán el coco en los malos momentos y de las cuales ni te acordarás al cruzar meta.
Un Abrazo
Ahora que se acerca el dia D y va y el diario se nos queda en Blanco!
Lleva tiempo sin actualizarse, y despues de llevar tanto tiempo leyendolo, se crea hasta adicción.
Todo sea que este el autor entrenando duro! saludos y animi que te queda poco-
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